RDV du ō79 – « Stop à l’épuisement au boulot : et si c’était toi, la clé ? » avec Julia Roubaud
mardi 7 oct. de 12h15 à 13h45
Épuisé·e au travail ?
Tu cours après ta to-« doux » list.
Tu dis rarement non.
Tu fais tout “bien”.
👉 Et pourtant, tu as toujours l’impression que ce n’est jamais assez.
Et si ton épuisement pro ne venait pas seulement de ton boss, de tes clients ou de ton agenda…mais aussi de tes blessures émotionnelles ?
Dans cet atelier, tu vas y découvrir :
✨ Pourquoi tu cherches sans cesse la reconnaissance par l’action
✨ Comment ton perfectionnisme t’épuise
✨ Et surtout, comment reprendre le pouvoir sur ton bien-être pro
💡 Tu repartiras avec des clés concrètes et la permission d’être imparfait·e mais pleinement légitime.
📍 Au ō79
🚩 CONCEPT DES RDV DU Ō79 | La pause qui nourrit l’esprit
Un coworker + une spécialité = un RDV.
En partant des compétences / expériences de chacun, la communauté met ses ressources au service du plus grand nombre.
Un moment d’échange et de partage de connaissances sur des sujets variés autour d’un sandwich.
Avec 4 thématiques de prédilection : l’entrepreneuriat, le numérique, l’innovation et la jeunesse.
✔️ Quand ? — Deux fois par mois pendant la pause déj’ (apporte ton sandwich)
✔️ Où ? — ō79 (la bonne adresse)
✔️ Qui ? — Toujours avec un Inter-Actif différent
✔️ Pour qui ? — Tout le monde est la bienvenue
✔️ Combien ? — Gratuit
✔️ Pourquoi ? — L’échange crée de la valeur
Tous les mois, le ō79 accueille une programmation diverse et variée. Cet agenda est co-construit en équipe mais aussi grâce aux coworkeurs qui souhaitent partager leurs compétences et connaissances. Si vous aussi vous avez envie de partager, venez nous rencontrer ou contactez nous par mail, nous échangerons ensemble sur les possibilités d’élaboration d’un RDV/atelier/etc.
